BIEGANIE

MÓJ MARATON

Maraton – moja relacja z debiutanckiego biegu na 42km, pokonanie królewskiego dystansu 🙂 Pobudka jak co dzień o 6 nad ranem. Oczywiście budzika nie nastawiałm, bo mój starszak nigdy nie zasypia. Zresztą sen przed startem bardzo płytki, często się budzę w nocy. Dobrze, że położyłam się spać razem z dziećmi o 20.00 więc nawet czuję… Read More MÓJ MARATON

BIEGANIE

40 DNI DO MARATONU

40 dni, dokładnie tyle zostało do mojego debiutu w tegorocznym maratonie. Jak wyglądają moje przygotowania, gdzie jestem obecnie, jak się organizuje oraz czy daję jeszcze radę! Treningi. Nie jest wcale łatwo pogodzić prace zawodową, dzieci , dom i regularne treningi. Muszę się dobrze zorganizować każdego dnia, żeby wszystko ogarnąć. Czasami wygonić lenia, czasami po prostu… Read More 40 DNI DO MARATONU

BIEGANIE, MOIM ZDANIEM

PO CO MI TO MORSOWANIE

W ostatnią niedzielę o godz. 12.20 weszłam do zimnej wody w Bałtyku. Razem ze mną byly prawdziwe morsy. Sama siebie jeszcze morsem nie nazwę, ale swój debiut wspominam bardzo dobrze. Od jakiegoś czasu chodziło za mną morsowanie, chciałam to zrobić sama dla siebie. Do zimnego Bałtyku wchodziałam zawsze podczas pobytu nad morzem, ale w okresie jesiennym… Read More PO CO MI TO MORSOWANIE

BIEGANIE

PIERWSZY PÓŁMARATON

Jutro mija tydzień odkąd pokonałam swój pierwszy oficjlany półmaraton. Przez trzy dni po biegu bolały mnie nogi, nie miałam ochoty na żadne bieganie. Kolejnego dnia mogłam już się rozruszać i znowu pobiegać 🙂 Do swojego półmaratonu przygotowywałam się według planu treningowego przez 15 tygodni. Dwukrotnie cofałam się w nim cofałam, o kilka tygodni wstecz, bo… Read More PIERWSZY PÓŁMARATON