MOIM ZDANIEM

COVID-19

Przyszedł do nas w marcu i rozgościł się na kilka dobrych miesięcy. Sparaliżował nasze codzienne życie, zwykłą codzienność, która przeniosła się w przysłowiowe cztery ściany, na 24h godziny na dobę. Najpierw pojawił się strach, lęk co będzie, jak dalej będziemy funkcjonować i żyć. Dla mnie rozpoczął się czas obserwacji, szukania informacji i wyciągnięcia stosownych wniosków.… Read More COVID-19

MOIM ZDANIEM

BIEGASZ CZY STOISZ I PATRZYSZ?

W obecnych czasach sport modny, a jak dla mnie bardzo wygodny.  Daje mi poczucie wolności.  Daje mi kontakt z naturą, pozwala oczyścić umysł, nabrać dystansu, przetrawić problem ten mniejszy jak i większy. Pozwala na zmęczenie organizmu, całkowity reset. Wyzwala endorfiny szczęścia…. ten kto biega, lubi , będzie wiedział o czym piszę…. Dlaczego biegam, po to… Read More BIEGASZ CZY STOISZ I PATRZYSZ?