KULINARIA

LODY BANANOWE

Nie lubisz spędzać w kuchni za dużo czasu a jednocześnie chcesz jeść zdrowo i smacznie. Dobrze trafiłaś, bo mam dla Ciebie przepis na szybkie i zdrowe lody które w swoim składzie w 100% zawierają banany. Banan jest źródłem witaminy C, witamin z grupy B (głównie B3 i B6), A, E, potasu, magnezu, żelaza i cynku.W… Read More LODY BANANOWE

BIEGANIE

RUNMAGEDDON czyli co mnie ominęło

Runmageddon cykl imprez biegowych z przeszkodami organizowanych w kilku miejscach w kraju. Biegi na dystansie 3km,  6km Rekrut, 12km Classic, oraz Runmageddon KIDs czyli dla dzieci od 4 roku życia. Sama miałam wziąć udział w biegu ale z uwagi na okoliczności w jakich się znalazłam o których pisałam TU   musiałam zrezygnować. Pozostało mi tylko opisać wspomnienia… Read More RUNMAGEDDON czyli co mnie ominęło